玉ねぎで血液サラサラになるのはなぜ??どんな効能・効果があるの??

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玉ねぎを食べると血液がサラサラになると言われますが、その理由を知っていますか??

実は、玉ねぎに含まれる成分の「硫化アリル」が固まりがちな血液を抑制してくれる効果があるので、サラサラになると言われています。

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玉ねぎの選び方、見分け方と保存方法のまとめ!

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玉ねぎって見た目もあんまり変わらないし、何を基準に見分ければいいの?って思っちゃいますよね^^;

一見、わかりづらそうでもココを押さえとけばOK!

というポイントがあるのでその選び方と保存方法なども一緒にご紹介しますね^^
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